poučení, které jsem se naučil od ukončení vegetariánství

vegetariánství stálo za to vyzkoušet. Bylo. Hlavně proto, že mě to naučilo několik opravdu důležitých lekcí, a rád bych se o ně podělil s vámi.

naučil jsem se poslouchat své tělo, nade vše.

naše těla poskytují pramen vedení a moudrosti, pokud jsme ochotni jim naslouchat. Dozvěděl jsem se, že pokud dodržuji dietu nebo jinou volbu životního stylu a něco se mi v těle cítí, nemusím v tom pokračovat. Nejsem „quitter“ nebo špatný člověk pro změnu kurzů.

bez ohledu na to, jak jsem byl mentálně nebo emocionálně oddaný vegetariánství, nakonec jsem si uvědomil, že potraviny, které jím, by měly vyživovat a posilovat mé tělo — a nedělali to pro mě, takže nastal čas na změnu. Nechtěl jsem, aby se moje tělo stalo otrokem mé mysli nebo ega.

naučil jsem se odpouštět, že jsem nedosáhl svých vlastních ideálů.

jsme nedokonalí. Život je nedokonalý. Ideály jsou lákavé a sexy, a není nic špatného na tom být trochu idealistický, ale pokud očekáváme, že skutečný svět bude vždy odpovídat našim vizím „jak by to mělo být“ ,budeme neustále zklamáni.

jsem věčný idealista a mnohokrát mi praskla bublina. Ale naučil jsem se, že pokud se dokážu setkat na půli cesty — dovolím sobě a světu být chaotický a nedokonalý, zatímco stále dělám to nejlepší, co mohu, abych mohl žít dobrý život — mohu se naučit odpuštění, milost, a tolerance.

naučil jsem se důvěřovat své vlastní volbě dělat to, co je pro mě správné.

někteří lidé mohou nesouhlasit s rozhodnutím, které jsem učinil. To je v pořádku. S tím se dá žít. S čím nemohu žít, je tiché utrpení, že se příliš bojím, abych se sám rozhodl ze strachu, jak to bude vypadat ostatním.

možná ne vždy souhlasíme s výběrem toho druhého, ale všichni potřebujeme svobodu, abychom se mohli rozhodovat sami o svém těle a zdraví. To, co je pro vás to pravé, není nic jiného než vaše vlastní, a jen vy můžete rozhodnout, co to je.

naučil jsem se vidět svět v jemnějších, méně černobílých termínech.

dozvěděl jsem se, že jíst maso nemusí být vše nebo nic-že je zcela možné jíst méně masa, než se ho úplně vzdát. Můj čas být vegetariánem ze mě udělal svědomitějšího jedlíka, a stále nejím maso pro každé jídlo. Také děkuji pokaždé, když si sednu k jídlu. Ale našel jsem rovnováhu, která mi vyhovuje.

slyšel jsem, že někteří vegetariáni jedí maso jednou za čas tajně, aby si udrželi představu, že dělají to, co mají „dělat“, co se od nich očekává. Myslím si, že kdyby konzumace masa nebyla mezi vegetariány tak tabuizovaným tématem, mohli bychom se navzájem podporovat v umírněnějším životním stylu, než abychom se zavázali k dogmatu extrémů.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.