Alkoholiker sind nicht machtlos gegenüber Alkohol

Der Mythos, dass Menschen mit Alkoholismus machtlos gegenüber Alkohol sind, ist zutiefst falsch informiert und genauso gefährlich. Sucht entsteht aus dem Inneren der Menschen – ihrem Drang, übermäßig zu trinken, andere Drogen zu nehmen, zu essen, zu spielen und so weiter. Zu denken, dass Alkohol das Problem des Alkoholismus ist, bedeutet zu glauben, dass er eine magnetische Kraft hat, Menschen zu versklaven. Das ist blanker Unsinn. Und wenn Leute denken, dass ihr Problem eine Chemikalie in einer Flasche ist, konzentrieren sie sich darauf, der Chemikalie zu widerstehen, anstatt das zu tun, was wirklich nützlich ist: versuchen, ihre Gedanken zu verstehen.

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Natürlich, wenn wir über körperliche Abhängigkeit sprechen, dann ist die Chemikalie relevant, aber wie die Leser dieses Blogs oder eines meiner Bücher („Das Herz der Sucht“ und „Breaking Addiction“) wissen, ist das eigentliche Problem bei der Sucht nicht die körperliche Sucht, die jeden betreffen kann und leicht behandelbar ist, sondern warum manche Menschen zwanghaft ihr Suchtverhalten wiederholen, selbst wenn es überhaupt keine körperliche Abhängigkeit gibt.

Sucht ist alles über die Suche nach einem Heilmittel für überwältigende Gefühle der Hilflosigkeit, und die genaue Form einer Sucht, ob Trinken oder Essen oder Online-Pornografie, ist nicht mehr als ein Fokus für die Sucht, nicht seine Ursache. Aus diesem Grund ändern Menschen so oft die Form ihrer Sucht und wechseln von Alkoholismus zu zwanghaftem Glücksspiel zu zwanghaftem Einkaufen und so weiter. Wäre es nicht seltsam, wenn die Menschen wirklich machtlos über den Fokus ihrer Sucht wären? Wenn eine Person von Alkoholismus zu zwanghaftem Glücksspiel wechselte, mussten wir sagen, dass sie jetzt machtlos über etwas Neues war. Als sich der Fokus verlagerte, konnte es kein Ende der Dinge geben, über die er machtlos war – seine Ohnmacht konnte sich wie ein Lauffeuer ausbreiten! („Früher war ich machtlos über Alkohol, aber jetzt hat mich Erdnussbutter im Griff.“)

Die Vorstellung, dass Menschen machtlos über den Fokus ihrer Sucht sind, ist auch schrecklich demoralisierend. Süchte sind weder mehr noch weniger als Zwänge, psychologische Verhaltensweisen, die die meisten Menschen bis zu einem gewissen Grad haben. Diese Tatsache war eine große Erleichterung für Menschen mit Sucht, die sich anders und weniger fühlen als der Rest der Menschheit. Aber wenn Sie die Idee kaufen, dass Sie machtlos über die Chemikalie in einer Flasche sind (oder die Erdnussbutter im Regal oder die Offshore-Glücksspiel-Website), dann sind Sie dieser ehrlichen Erleichterung beraubt. Stattdessen müssen Sie Ihre schlimmste Angst zugeben: Sie sind in der Tat anders und sicherlich weniger fähig als alle um Sie herum, die ungestraft trinken können.

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„Wir gaben zu, dass wir gegenüber Alkohol machtlos waren“ ist natürlich Schritt eins der Anonymen Alkoholiker. 12-Schritt-Programme haben statistisch eine Erfolgsquote von 5-10%. Schritt eins ist nicht der einzige Grund dafür, aber es ist eindeutig ein Teil des Problems.

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