kasvissyönnin lopettamisesta saamani opit

kasvissyönti kannatti kuitenkin kokeilla. Niin oli. Enimmäkseen siksi, että se opetti minulle kourallisen tärkeitä asioita, ja haluaisin jakaa ne kanssanne.

opin kuuntelemaan kehoani, ennen kaikkea muuta.

kehomme antaa johdatuksen ja viisauden lähteen, jos olemme halukkaita kuuntelemaan niitä. Opin, että jos noudatan dieettiä tai mitä tahansa muuta elämäntapavalintaa ja jokin tuntuu kehossani pielessä, minun ei tarvitse jatkaa sitä. En ole” luovuttaja ” tai huono ihminen vaihtamaan kurssia.

riippumatta siitä, kuinka henkisesti tai tunneperäisesti sitouduin vegetarismiin, tajusin lopulta, että syömieni ruokien pitäisi ravita ja vahvistaa kehoani — eivätkä ne tehneet sitä minulle, joten oli muutoksen aika. En halunnut tehdä kehostani mielen tai Egon orjaa.

opin antamaan itselleni anteeksi sen, että epäonnistuin omissa ihanteissani.

olemme epätäydellisiä. Elämä on epätäydellistä. Ihanteet ovat houkuttelevia ja seksikkäitä, eikä siinä ole mitään väärää, että on hieman idealistinen, mutta jos odotamme todellisen maailman aina vastaavan visioitamme ”miten sen pitäisi olla”, olemme jatkuvasti pettyneitä.

olen ikuinen idealisti ja kuplani on puhjennut monta kertaa. Mutta olen oppinut, että jos voin kohdata itseni puolitiehen — sallien itseni ja maailman olla sotkuinen ja epätäydellinen samalla kun teen parhaani elääkseni hyvää elämää — voin opettaa itselleni anteeksiantoa, armoa ja suvaitsevaisuutta.

opin luottamaan omaan valintaani tehdä sitä, mikä on minulle oikein.

jotkut saattavat olla eri mieltä tekemästäni päätöksestä. Ei se mitään. Voin elää sen kanssa. En voi elää sen hiljaisen kärsimyksen kanssa, että en uskalla tehdä omia valintojani peläten, miltä se näyttää muista.

emme välttämättä ole aina samaa mieltä toistemme valinnoista, mutta me kaikki tarvitsemme vapautta tehdä omat päätöksemme kehomme ja terveytemme ympärillä. Se, mikä on oikein sinulle, ei kuulu muille kuin sinulle, ja vain sinä voit päättää, mitä se on.

opin näkemään maailman vivahteikkaammin, vähemmän mustavalkoisin termein.

opin, että lihansyönnin ei tarvitse olla kaikki tai ei mitään-että on täysin mahdollista syödä vähemmän lihaa sen sijaan, että luopuisi siitä kokonaan. Kasvissyönnin aika teki minusta tunnollisemman syöjän, enkä edelleenkään syö lihaa joka aterialla. Kiitän myös aina, kun istun syömään. Mutta olen löytänyt tasapainon, joka toimii minulle.

olen kuullut joidenkin kasvissyöjien syövän lihaa silloin tällöin salaa pitääkseen yllä kuvaa, että he tekevät sitä, mitä heidän ”oletetaan” tekevän, mitä heiltä odotetaan. Uskon, että jos lihansyönti ei olisi kasvissyöjien keskuudessa niin tabu, voisimme tukea toisiamme maltillisemmassa elämäntavassa sen sijaan, että sitoutuisimme ääripäiden dogmiin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.