Les alcooliques Ne sont pas impuissants Face à l’alcool

Le mythe selon lequel les personnes alcooliques sont impuissantes face à l’alcool est profondément mal informé et tout aussi dangereux. La dépendance provient de l’intérieur des gens – leur volonté de boire excessivement, d’utiliser d’autres drogues, de manger, de jouer, etc. Penser que l’alcool est le problème de l’alcoolisme, c’est croire qu’il a un pouvoir magnétique pour asservir les gens. C’est un non-sens. Et quand les gens pensent que leur problème est un produit chimique dans une bouteille, ils se concentrent sur la résistance au produit chimique plutôt que de faire ce qui est vraiment utile: essayer de comprendre leurs esprits.

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Bien sûr, si nous parlons de dépendance physique, le produit chimique est pertinent, mais comme le savent les lecteurs de ce blog ou de l’un de mes livres (« The Heart of Addiction » et « Breaking Addiction »), le vrai problème de la dépendance n’est pas la dépendance physique, qui peut affecter n’importe qui et est facilement traitable, mais pourquoi certaines personnes répètent compulsivement leurs comportements addictifs même lorsqu’il n’y a pas de dépendance physique du tout.

La dépendance consiste à rechercher un remède contre les sentiments accablants d’impuissance, et la forme exacte d’une dépendance, qu’il s’agisse de boire, de manger ou de regarder de la pornographie en ligne, n’est qu’un foyer pour la dépendance, pas sa cause. C’est pourquoi les gens changent si souvent la forme de leur dépendance, passant de l’alcoolisme au jeu compulsif en passant par les achats compulsifs, et encore et encore. Ne serait-il pas étrange que les gens soient vraiment impuissants face à leur dépendance? Quand une personne est passée de l’alcoolisme au jeu compulsif, nous devrions dire qu’elle était maintenant impuissante face à quelque chose de nouveau. Alors que l’attention se déplaçait, il ne pouvait y avoir de fin aux choses sur lesquelles il était impuissant – son impuissance pouvait se propager comme une traînée de poudre! (« J’étais impuissant face à l’alcool, mais maintenant le beurre de cacahuète m’a sous la main. »)

L’idée que les gens sont impuissants face à la focalisation de leur dépendance est également terriblement démoralisante. Les dépendances ne sont ni plus ni moins que des compulsions, des comportements psychologiques que la plupart des gens ont dans une certaine mesure. Ce fait a été un grand soulagement pour les personnes toxicomanes qui ont été amenées à se sentir différentes et moins que le reste de l’humanité. Mais si vous achetez l’idée que vous êtes impuissant sur le produit chimique dans une bouteille (ou le beurre d’arachide sur l’étagère ou le site de jeu offshore), vous êtes privé de ce soulagement honnête. Au lieu de cela, vous devez admettre votre pire peur: vous êtes en fait différent et certainement moins capable que tout le monde autour de vous qui est capable de boire en toute impunité.

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« Nous avons admis que nous étions impuissants face à l’alcool » est, bien sûr, la Première étape des Alcooliques anonymes. Les programmes en 12 étapes ont montré statistiquement un taux de réussite de 5 à 10%. La première étape n’est pas la seule raison à cela, mais cela fait clairement partie du problème.

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