Hogyan lehet játszani Press Man lefedettség átlagos sportolók

fotó: Kiwanis Club of Lafayette on Flickr.com / CC BY-NC-ND 2.0
fotó: Kiwanis Club of Lafayette on Flickr.com /
CC BY-NC-ND 2.0

edzői karrierem első néhány évében, láttam az ember lefedettségét, mint amit csak a kiváltságosok használhatnak. Kaviár. Bőr ülés. Egy medence a hátsó udvarban.

de tévedtem. Igen, edző… te is irányíthatod a férfi lefedettséget.

nem csak az ember lefedettség. Sajtós.

a mi 4-2-5 védelmi eCourse, tanítok több lefedettség lehetőségeket. Minden az Ön igényeitől függ, és attól, hogy mi a kényelmes.

de világossá teszem, hogy sok Cover 1-et és Cover 0-t játszunk. A sajtó sarkok.

ijesztő, igaz? Néhány srác egyenesen elutasítja. “Ezt nem teheted!”

más edzők úgy gondolják, hogy valahogy kiváló sportolóink vannak. Higgye el, a mi körzetünkben… nincs.

beszéljünk a sajtó emberének néhány mítoszáról… és néhány tényről.

nagyszerű sportolókra van szükséged az ember lefedettségének lejátszásához

nem igaz. Átlagos sportolókra van szükség. Nincs olyan rendszer, amely megoldaná a szörnyű futballisták problémáját.

el kell köteleznie magát a technika edzésére. Egy átlagos sportoló, aki megzavarhatja a vevő kiadását, képes lesz játszani az ember lefedettségét.

a legtöbb középiskolai cornerback nem játszik jó sajtótechnikát. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb középiskolai Vevő nem jó abban, hogy kilépjen a vonalból a sajtó ellen.

töltsön rengeteg időt a kiadás megzavarásával. A következő fázis a sajtóból a fázisba kerül.

csináld jól, és ne adj egész nap a hátvédnek. Ön tudja játszani presscoverage egy átlagos cornerback.

 fotó: Steve Allen Flickr.com / CC BY-NC-ND 2.0
fotó: Steve Allen Flickr.com / CC BY-NC-ND 2.0

csak akkor használja a Press Man lefedettségét, ha Blitz

hamis. Használhatja a férfi lefedettség bármilyen helyzetben.A Cover1 lefedettség, hogy tanítok részeként Coaching Football 4-2-5 Defense eCourse az egyik kedvenc coverages ellen a távon is.

sajtó Cornerbacks van segítség Cover 1. Megvan a szabad biztonság a pálya közepén.

hogy a szabad Biztonság felelős a hash-ok között dobott labdákért. Ez a coaching ember lefedettségének külön eleme, de ugyanolyan létfontosságú.

ő is segít a külső – az oldalvonal.

lejátszásával Cover 1 sajtó technika, adsz a hátvéd egy nagyon kis ablak, hogy a labdarúgó. Megzavartad az időzítését is.

egész idő alatt a levegőben lévő útvonalak dobása az ablakon megy ki, amikor felkelsz a vevő arcába!

a Sajtósarkoknak erősnek és erőszakosnak kell lenniük

ezt a hibát követtem el, amikor először kezdtem el edzeni a sajtós tudósítást a cornerbackjeink számára. Bele akartunk állni a fickó arcába, és szájon vágni!

RAH! Nagy focista dolog. Ez nem helyes.

megpróbálja megzavarni a kiadást. A jó cornerbackek sokkal többet érnek el a lábmunkájukkal, mint bármi a felsőtestükben.

a legtöbb vevő nem fog elütni egy srácot. Meg fogják próbálni megkerülni. A cornerbacknek csak meg kell mozgatnia a lábát, hogy a vevő tetején maradjon. Útvonal megszakítva.

a kezek bajba kerülnek egy jól edzett vevő ellen. Amikor ez az agresszív cornerback mindkét kezével lunges ütni a Vevő, ez egy nagyszerű lehetőség a dobás. Húzd meg a csuklódat, kapd el, ahogy beléd hajlik, tépd le és fuss el melletted.

Touchdown!

a jó védekező edzők most a fejükben sikoltoznak… igen, tudom. Off-hand lekvár. Ez nagyszerű. És mi tanítjuk.

de a lábmunkával kezdem. Emlékezz az egész üzletemre … egyszerű edző. Az oldal tetején van, ha elfelejtette.

miután elsajátította a lábmunkát, hozzáadjuk a felsőtestet.

Lehet Futtatni Press Man Lefedettség, Mint A Változás-Up

Rossz. Egy pontig. Nem lehet jó a press man-ben, ha csak a snaps 5-10% – át játssza.

valószínűleg elég jó lehet ahhoz, hogy az ember lefedettségét ennyire futtassa, ha ez egy változás, és komoly hőt hoz 5 vagy 6 ember nyomásával. Ennek van egy kockázat-jutalom összetevője, de meg tudod csinálni.

ahhoz, hogy igazán jó Cover 1 csapat legyél, vezetned kell. Futtasd sokat. Azt hiszem, ugyanez igaz, ha mindig 6 rohanót akarsz hozni, és a Cover 0-t játszod bázisként. Erről azonban nem tudok beszélni (valószínűleg ehhez nagy sportolókra van szükség).

az elmúlt szezonban sokkal több Cover 3-at kezdtünk játszani. És még mindig tisztességesek voltunk a Cover 1-ben.

hogyan? Játszunk fedél 1 minden pillanat 7 tovább 7. A srácok rengeteg munkát kaptak a technikában a szezonon kívül.

technikánk közel sem volt olyan jó, mint amikor az ember lefedettségének 90% – át játszottuk. De a legtöbb helyzetben elég jó volt.

Mit Jelent Ez Az Ön Számára?

nem próbálom meggyőzni, hogy játsszon press man lefedettség 90% – a patent. Tanítunk egy csomó különböző lefedettségi lehetőségek a mi Coaching futball 4-2-5 védelmi eCourse.

de nyitott elmét kell tartania a coachingban. Mert lehet, sőt, játszani sajtó ember lefedettség átlagos sportolók.

érdekel a fut a 4-2-5 Védelmi a labdarúgó csapat? Kezdje el az én ingyenes videó sorozat Coaching a 4-2-5 védelmi most.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.