lições que aprendi ao abandonar o vegetarianismo

o vegetarianismo valeu a pena tentar, no entanto. Foi. Principalmente porque me ensinou um punhado de lições realmente importantes, e eu gostaria de compartilhá-las com você.Aprendi a ouvir o meu corpo, acima de tudo.Nossos corpos fornecem uma fonte de orientação e sabedoria se estivermos dispostos a ouvi-los. Eu aprendi que se eu estou seguindo uma dieta ou qualquer outra escolha de estilo de vida e algo se sente fora em meu corpo, Eu Não tenho que continuar com isso. Eu não sou um “desistente” ou uma pessoa ruim para mudar de curso.Não importa o quão mentalmente ou emocionalmente comprometido eu estivesse com o vegetarianismo, eu finalmente percebi que os alimentos que eu como deveriam nutrir e fortalecer meu corpo — e eles não estavam fazendo isso por mim, então era hora de uma mudança. Eu não queria fazer do meu corpo um escravo da minha mente ou ego.Aprendi a me perdoar por ficar aquém de meus próprios ideais.

somos imperfeitos. A vida é imperfeita. Ideais são atraentes e sexy, e não há nada de errado em ser um pouco idealista, mas se esperarmos que o mundo real sempre corresponda às nossas visões de “como deveria ser”, ficaremos continuamente desapontados.

sou um eterno idealista e tive minha bolha estourada muitas vezes. Mas eu aprendi que se eu puder me encontrar no meio do caminho-permitindo que eu e o mundo sejam confusos e imperfeitos enquanto ainda faço o melhor que posso para viver uma boa vida — eu posso me ensinar perdão, graça e tolerância.Aprendi a confiar em minha própria escolha para fazer o que era certo para mim.

algumas pessoas podem discordar da decisão que tomei. Não faz mal. Eu posso viver com isso. O que eu não posso viver é o sofrimento silencioso de ter muito medo de fazer minhas próprias escolhas por medo de como ele vai olhar para os outros.Podemos nem sempre concordar com as escolhas uns dos outros, mas todos nós precisamos da liberdade de tomar nossas próprias decisões em torno de nossos corpos e saúde. O que é certo para você é o negócio de ninguém além do seu, e só você pode decidir o que é isso.Aprendi a ver o mundo em termos mais sutis, menos em preto e branco.Aprendi que comer carne não precisa ser tudo-ou-nada-que é completamente possível comer menos carne em vez de desistir completamente. Meu tempo de ser vegetariano me transformou em um comedor mais consciencioso, e eu ainda não como carne para cada refeição. Eu também dou graças toda vez que me sento para comer. Mas encontrei um equilíbrio que funciona para mim.Eu ouvi falar de alguns vegetarianos comendo carne de vez em quando em segredo para manter a imagem de que eles estão fazendo o que eles “deveriam” fazer, o que é esperado deles. Eu acho que se comer carne não fosse um assunto tabu entre os vegetarianos, poderíamos nos apoiar em um estilo de vida mais moderado do que nos comprometer com o dogma dos extremos.

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