O que é “pregorexia” – e é perigoso?

“Pregorexia” combina as palavras “gravidez” e “anorexia” para descrever mulheres que têm medo do ganho de peso durante a gravidez e que não se nutrem adequadamente e de seu bebê em desenvolvimento. Não é um diagnóstico médico real – mas descreve algum comportamento muito real e preocupante.

é quase considerado um elogio Se você disser a uma mulher grávida: “Uau, você dificilmente pode dizer que está grávida.”Mulheres diferentes ganham quantidades diferentes, e há uma faixa saudável de ganho de peso. Não ganhar peso suficiente quando você está grávida é perigoso: pode aumentar o risco de aborto espontâneo e complicações ao nascer, como prematuridade e baixo peso ao nascer.

se você restringir a ingestão de alimentos durante a gravidez, seu bebê não recebe nutrientes adequados. E seu bebê precisa de tantos nutrientes para o desenvolvimento no útero.Restringir alimentos quando você está grávida é contrário à biologia. Mulheres com anorexia estão exercendo enorme controle cognitivo sobre um impulso biológico natural, que é comer durante a gravidez.Não temos certeza de quantas mulheres sofrem de distúrbios alimentares durante a gravidez, mas um grande estudo na Noruega descobriu que 0,2% das mulheres no início da gravidez tinham bulimia nervosa, 4,8% tinham transtorno de compulsão alimentar e 0,1% tinham transtorno de purga. (Não havia estimativas para anorexia nervosa.)

todos os distúrbios alimentares durante a gravidez são perigosos para a mãe e o bebê.

o transtorno da Compulsão Alimentar compulsiva (cama) envolve o consumo excessivo de alimentos e pode levar ao excesso de ganho de peso durante a gravidez e bebês com alto peso ao nascer. As mulheres com cama tendem a pular refeições-especialmente o café da manhã-e têm longos intervalos sem comida entre as bebedeiras. O distúrbio pode expor os fetos a longos períodos sem nutrientes seguidos de corridas de açúcar.

a Bulimia (compulsão alimentar seguida de vômitos auto-induzidos, exercício excessivo ou uso de laxantes) e o transtorno de purga (vômito auto-induzido ou abuso de laxantes sem compulsão alimentar) podem privar um bebê de nutrientes essenciais. A purga também pode esgotar os eletrólitos de uma futura mamãe, o que pode ser perigoso para ela e seu bebê.

como você poderia esperar, as mulheres com histórico de distúrbios alimentares estão particularmente em risco de distúrbios alimentares durante a gravidez. Isso é especialmente verdadeiro para mães de primeira viagem, que não estão preparadas para o que vai acontecer com seu corpo. Algumas mulheres pensam que ficarão bem quando engravidarem, mas começar a ganhar peso pode desencadear uma cascata de pensamentos desordenados e colocá-los de volta no modo de restrição.

transtornos alimentares também podem atingir mães grávidas que não sofreram de um no passado. Algumas dessas mulheres mantiveram uma forte repressão ao peso e ao tamanho do corpo durante toda a vida. Quando eles começam a adicionar quilos durante a gravidez, isso os lança para um loop e eles desenvolvem comportamentos não saudáveis com alimentos.

as mulheres muitas vezes não compartilham um histórico de transtornos alimentares com seu obstetra e, francamente, a maioria dos OBs não sabe o que fazer se as mulheres o revelarem. A maioria dos médicos ainda acha que os transtornos alimentares são uma escolha. Precisamos que as mulheres se sintam confortáveis em revelá-las e precisamos que os médicos se sintam confortáveis em ouvi-las para que possam encaminhá-las a nutricionistas, psiquiatras e psicólogos. Essas mulheres precisam de apoio de muitas fontes diferentes durante a gravidez.

se você sofreu de um transtorno alimentar, sugiro uma reunião com um psicólogo e um nutricionista para obter uma equipe de apoio no lugar antes de engravidar, se possível. Você pode fazer mudanças importantes para melhorar as chances de uma gravidez saudável para você e seu bebê. Por exemplo, um estudo descobriu que, mesmo quando as mulheres com anorexia ou história de anorexia começaram a gravidez abaixo do peso, o ganho de peso adequado durante a gravidez protegeu contra complicações.Apesar dos desafios que a gravidez pode trazer, muitas mulheres com um transtorno alimentar acham que é um ponto de viragem. No início, eles fazem mudanças positivas para a saúde de seu bebê, mas quando essas mudanças duram após a gravidez, por meio da amamentação e além, elas podem significar um futuro mais saudável para a mãe e o bebê.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.