Alkoholister är inte maktlösa över alkohol

myten att personer med alkoholism är maktlösa över alkohol är djupt felinformerad och lika farlig. Addiction uppstår från insidan av människor-deras körning för att dricka för mycket, använda andra droger, äta, spela och så vidare. Att tro att alkohol är problemet i alkoholism är att tro att det har en magnetisk kraft att förslava människor. Det här är rent nonsens. Och när folk tror att deras problem är en kemikalie i en flaska, fokuserar de på att försöka motstå kemikalien snarare än att göra det som verkligen är användbart: försöker förstå deras sinnen.

artikeln fortsätter efter reklam

naturligtvis, om vi talar om fysiskt beroende då kemikalien är relevant, men som läsare av den här bloggen eller någon av mina böcker (”hjärtat av missbruk,” och ”bryta missbruk”) vet, det verkliga problemet i missbruk är inte fysiskt beroende, som kan påverka någon och är lätt behandlingsbar, men varför vissa människor tvångsmässigt upprepa sina beroendeframkallande beteenden även när det inte finns något fysiskt beroende alls.

Addiction handlar om att söka ett botemedel mot överväldigande känslor av hjälplöshet, och den exakta formen av ett beroende, oavsett om man dricker eller äter eller tittar på onlinepornografi, är inte mer än ett fokus för missbruk, inte dess orsak. Det är därför människor så ofta ändrar formen av deras missbruk, flyttar från alkoholism till tvångsmässigt spelande till tvångsmässig shopping, och om och om igen. Skulle det inte vara konstigt om människor verkligen var maktlösa över fokus på deras missbruk? När en person bytte från alkoholism till tvångsspel måste vi säga att han nu var maktlös över något nytt. När fokus skiftade kunde det inte finnas något slut på de saker han var maktlös över – hans maktlöshet kunde spridas som en löpeld! (”Jag brukade vara maktlös över bara alkohol, men nu har jordnötssmör mig i sitt grepp.”)

tanken att människor är maktlösa över fokus för deras missbruk är också fruktansvärt demoraliserande. Missbruk är varken mer eller mindre än tvång, psykologiska beteenden som de flesta har till viss del. Detta faktum har varit en stor lättnad för människor med missbruk som har fått känna sig annorlunda och mindre än resten av mänskligheten. Men om du köper tanken att du är maktlös över kemikalien i en flaska (eller jordnötssmöret på hyllan eller offshore-spelwebbplatsen) berövas du denna ärliga lättnad. Istället måste du erkänna din värsta rädsla: du är faktiskt annorlunda och säkert mindre kapabel än alla omkring dig som kan dricka med straffrihet.

artikeln fortsätter efter reklam

”vi erkände att vi var maktlösa över alkohol” är naturligtvis steg ett av Anonyma Alkoholister. 12-stegs program har statistiskt visat sig ha en 5-10% framgång. Steg ett är inte den enda anledningen till detta, men det är helt klart en del av problemet.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.