Instant Pot kycklinggryta

593shares
  • 593
instant pot chicken stew pin med bild och text
instant pot chicken stew pin med bild och text
instant pot chicken stew pin med bild och text
instant pot chicken stew pin med bild och text
instant pot chicken stew pin med bild och text
instant pot chicken stew pin med 2 bilder och text
instant pot chicken stew pin med 2 bilder och text
instant pot chicken stew pin med 2 bilder och text

gör denna tröstande Instant Pot Chicken Stew i din tryckkokare för en enkel middag som alla älskar! Denna måltid är gjord med färska ingredienser och gör bra som rester.

kycklinggryta i en vit skål på ett bord

Instant Pot är ett av de bästa verktygen för ditt kök. Det gör prep och städa upp lätt eftersom allt kockar i en kruka. Du kan steka och tryckkoka i en kruka och göra läckra middagsrecept som denna Instant Pot kycklinggryta, gjord med bara några grundläggande ingredienser inklusive kyckling, färska grönsaker och kryddor. Några av våra andra tryckkokare favoriter inkluderar Instant Pot Chili, Instant Pot Mexican Rice, och Instant Pot äppelmos.

en kycklinggryta liknar en kycklingsoppa, eftersom den har protein, grönsaker och Stärkelse. En gryta har en tjockare buljong, nästan som en sås, vilket gör det hjärtligare, hålla sig till dina revben komfort mat.

Ingrediensanteckningar

några anteckningar om ingredienserna för detta enkla recept:

  • kyckling – benfria kycklingbröst eller benfria kycklinglår fungerar bäst.
  • grönsaker – använd en blandning av lök, morötter, selleri och potatis. Du kan ersätta gröna bönor eller sötpotatis om så önskas.
  • italiensk krydda – om du inte har italiensk krydda kan du använda 1/4 tesked rosmarin, basilika, timjan och oregano.
  • kycklingbuljong – om så önskas kan du ersätta med vegetabilisk buljong, men smaken kan vara annorlunda.
  • majsstärkelse – du kan använda arrowroot istället om så önskas.

ingredienser för kycklinggryta på en skärbräda

råvaror för kycklinggryta matlagning i instant pot

Tips för att göra grytan

  • Förbered och hacka ingredienserna i förväg för att spara tid.
  • Lägg till mer eller mindre kryddor som passar din smak.
  • förvara eventuella rester i en sluten behållare i kylskåpet i upp till 3 dagar. Du kan också frysa soppan i en fryssäker påse eller behållare i upp till 3 månader. Tina och värm upp i mikrovågsugnen eller på spishällen innan servering.

Hur lägger du till smak till kycklinggryta?

Lägg till smak i grytan med en torkad krydda som italiensk kryddor, som är en blandning av oregano, basilika, marjoram och timjan. Du kan också använda de enskilda kryddorna med salt och peppar för mer smak. En pressning av färsk citronsaft i slutet ger en fin sur balans till buljongen.

hur tjocknar du kycklinggryta?

jag tjocknar min instant pot kycklinggryta genom att lägga till en majsstärkelseuppslamning. Vispa ihop 2 matskedar majsstärkelse med en halv kopp vatten eller använd buljong från den kokta grytan, se till att det inte finns några klumpar. Rör upp slammet i grytan och låt sjuda (använd sautfunktionen tills den tjocknar något. Det kommer att tjockna mer när det sitter.

hur rester ska förvaras

förvara eventuella rester i en sluten behållare i kylskåp i upp till 3 dagar. Du kan också frysa soppan i en fryssäker påse eller behållare i upp till 3 månader. Tina och värm upp i mikrovågsugnen eller på spishällen innan servering.

kycklinggryta i en vit skål på ett bord bredvid en instant pot

andra Instant Pot Recept

  • Instant Pot kyckling och ris
  • Instant Pot Pot Roast
  • tryckkokare linssoppa
  • Instant Pot bakade potatis
  • instant pot vitlök potatismos
  • Instant Pot Chicken Pasta

denna gryta är en klassisk tröstande maträtt som alla kan göra. Det är perfekt på en kall höstdag och det är också ett bra alternativ att ta med till nya föräldrar eller en vän som behöver en varm middag. Prova det och låt oss veta vad du tycker!

fyrkantig bild av en skål med kycklinggryta

Instant Pot Chicken Stew

Ashley

gör Instant Pot Chicken Stew i din tryckkokare för en enkel middag. Den är gjord med färska ingredienser och är bra för rester.
5 från 2 Röster

förberedelsetid 10 minuter
tillagningstid 25 minuter
Total tid 35 minuter

rätters middag
kök amerikanskt

portioner 4 portioner
kalorier 387 kcal

ingredienser 1x2x3x

  • 2 matskedar osaltat smör
  • 1 liten lök tärnad
  • 2 stora morötter hackade
  • 1 stjälk selleri hackad
  • 1 1/2 teskedar kosher salt
  • 1/2 Tesked svartpeppar
  • 3 vitlöksklyftor malet
  • 1 1/4 pounds benfria kycklingbröst utan skinn skuren i kuber
  • 3 röda potatis skalade och kubade
  • 2 koppar låg natrium kycklingbuljong
  • 1 tesked torkad italiensk krydda
  • 2 lagerblad
  • 2 matskedar majsstärkelse
  • 1/2 kopp vatten
  • 2 matskedar nyhackad persilja valfritt

instruktioner

  • Förvärm din Instant Pot med hjälp av Saute-funktionen på displaypanelen.
  • smält smör, tillsätt sedan lök, morot och selleri. Krydda med tesked salt och tesked peppar och låt koka 4 till 5 minuter tills grönsakerna är mjuka.
  • tillsätt vitlök och koka tills doftande, ca 30 sekunder. Tryck på Avbryt, tillsätt sedan kyckling, potatis, buljong, kryddor, lagerblad och återstående salt och peppar.
  • rör om och säkra sedan locket och tryckventilen. Koka på manuell hög i 10 minuter, vilket möjliggör en 10 minuters naturlig frisättning innan du släpper resten via tryckventilen.
  • kombinera majsstärkelse och vatten och rör om tills det är upplöst, ta sedan bort Instant Pot lock. Pressa saut, rör i majsstärkelseuppslamning och låt sjuda i 4 till 5 minuter tills den är tjock. Tillsätt färsk hackad persilja, smaka och krydda efter önskemål. Ta bort lagerbladen och servera varma.

anmärkningar

substitutioner:

  • kyckling: Du kan använda benfria kycklinglår istället för bröst, om så önskas.
  • grönsaker: du kan ersätta gröna bönor eller sötpotatis, om så önskas.
  • italiensk krydda: om du inte har italiensk krydda kan du använda 1/4 tesked rosmarin, basilika, timjan och oregano.
  • majsstärkelse: använd arrowroot istället, om det behövs.

Förvaring: Förvara eventuella rester i en sluten behållare i kylskåpet i upp till 3 dagar. Du kan också frysa soppan i en fryssäker påse eller behållare i upp till 3 månader. Tina och värm upp i mikrovågsugnen eller på spishällen innan servering.

Näring

Kalorier: 387kcalCarbohydrates: 37gProtein: 36gFat: 10gSaturated Fat: 5gCholesterol: 106mgSodium: 1137mgPotassium: 1529mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 6277IUVitamin C: 20mgCalcium: 60mgIron: 2mg

Keyword instant pot chicken stew
Tried this recipe?Let us know how it was!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.