lärdomar jag lärde mig från att sluta Vegetarianism

Vegetarianism var dock värt ett försök. Det var det. Mest för att det lärde mig en handfull riktigt viktiga lektioner, och jag skulle vilja dela dem med dig.

jag lärde mig att lyssna på min kropp, framför allt annat.

våra kroppar ger en källa till vägledning och visdom om vi är villiga att lyssna på dem. Jag lärde mig att om jag följer en diet eller något annat livsstilsval och något känns av i min kropp, behöver jag inte fortsätta med det. Jag är inte en” quitter ” eller en dålig person för att byta kurser.

oavsett hur mentalt eller känslomässigt engagerad jag var för vegetarianism, insåg jag slutligen att maten jag äter skulle ge näring och stärka min kropp — och de gjorde inte det för mig, så det var dags för en förändring. Jag ville inte göra min kropp till en slav till mitt sinne eller ego.

jag lärde mig att förlåta mig själv för att jag inte uppfyllde mina egna ideal.

vi är ofullkomliga. Livet är ofullkomligt. Idealer är lockande och sexiga, och det är inget fel med att vara lite idealistisk, men om vi förväntar oss att den verkliga världen alltid matchar våra visioner om ”hur det ska vara”, blir vi ständigt besvikna.

jag är en evig idealist och jag har haft min bubbla brast många gånger. Men jag har lärt mig att om jag kan möta mig halvvägs — låta mig själv och världen vara rörig och ofullkomlig medan jag fortfarande gör det bästa jag kan för att leva ett bra liv — kan jag lära mig förlåtelse, nåd och tolerans.

jag lärde mig att lita på mitt eget val att göra det som var rätt för mig.

vissa människor kanske inte håller med det beslut jag fattade. Det är okej. Jag kan leva med det. Vad jag inte kan leva med är det tysta lidandet att vara för rädd för att göra mina egna val av rädsla för hur det kommer att se ut för andra.

vi kanske inte alltid håller med varandras val, men vi behöver alla friheten att fatta våra egna beslut kring våra kroppar och hälsa. Vad som är rätt för dig är ingen verksamhet men din egen, och bara du kan bestämma vad det är.

jag lärde mig att se världen i mer nyanserade, mindre svartvita termer.

jag lärde mig att köttätande inte behöver vara allt-eller-ingenting-att det är helt möjligt att äta mindre kött snarare än att ge upp det helt. Min tid att vara vegetarian gjorde mig till en mer samvetsgrann ätare, och jag äter fortfarande inte kött för varje måltid. Jag tackar också varje gång jag sätter mig ner för att äta. Men jag har hittat en balans som fungerar för mig.

jag har hört talas om några vegetarianer som äter kött då och då i hemlighet för att hålla upp bilden att de gör vad de ”ska” göra, vad som förväntas av dem. Jag tror att om köttätande inte var ett sådant tabuämne bland vegetarianer, kunde vi stödja varandra i en mer måttlig livsstil snarare än att förbinda oss till extremernas dogma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.